افرادی که ملاتونین مصرف
ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمانبندی ریتمهای شبانهروزی و خواب کمک میکند. قرار گرفتن در معرض نور در شب میتواند تولید ملاتونین را متوقف کند.
https://shafaonline.ir
shafaonline.ir
21 Feb 2025 10:20:02 +0330
info@shafaonline.ir
۱۶:۵۴:۳۹ ,۱۴۰۳/۱۲/۳
صفحه در منبع