چگونه رفتارهای وسواسی را از خود
چگونه رفتارهای وسواسی را از خود دور کنیم
یک روانشناس با تشریح چرایی بروز رفتارهای وسواسگونه در خانهتکانی شب عید و راههای کنترل آن گفت: نظافت در آستانه عید نوروز یک رسم زیبا و پسندیده است، اما بدان معنا نیست که در طول سال این کار را انجام ندهیم. رعایت تعادل در همه جنبههای زندگی، از جمله نظافت، برنامهریزی و مدیریت هیجانات، به ما کمک میکند تا زندگی سالمتر و متعادلتری داشته باشیم.
https://iqna.ir
iqna.ir
15 Mar 2025 10:11:47 +0330
info@iqna.ir
۱۰:۲۱:۳۸ ,۱۴۰۳/۱۲/۲۵
صفحه در منبع