آیا بهتر است غذا را قبل-
آیا بهتر است غذا را قبل- حین یا بعد از ورزش بخوریم
آیا بهتر است قبل از ورزش کردن، در حین ورزش یا بعد از آن غذا بخوریم؟ کارشناسان چه نکاتی را برای بیشینه کردن نتایج ورزش مفید میدانند؟
https://www.entekhab.ir
entekhab.ir
10 Mar 2025 16:35:00 +0330
info@entekhab.ir
۱۶:۵۳:۰۷ ,۱۴۰۳/۱۲/۲۰
صفحه در منبع