چه مقدار منیزیم مورد نیاز بدن
چه مقدار منیزیم مورد نیاز بدن ماست
تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آبپز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی همگی منابع خوب منیزیم هستند.
https://aftabnews.ir
aftabnews.ir
01 Mar 2025 11:41:02 +0330
info@aftabnews.ir
۱۱:۵۴:۵۱ ,۱۴۰۳/۱۲/۱۱
صفحه در منبع