آجیل خوردن شما را لاغر می‌

آجیل خوردن شما را لاغر می‌

آجیل خوردن شما را لاغر می‌

اگر تا امروز فقط گمان می‌کردید که آجیل می‌تواند باعث اضافه وزن شود، بهتر است بدانید که اگر اصولی آن‌ها را مصرف کنید، لاغر می‌شوید.

اگر تا امروز فقط گمان می‌کردید که آجیل می‌تواند باعث اضافه وزن شود، بهتر است بدانید که اگر اصولی آن‌ها را مصرف کنید، لاغر می‌شوید.

به گزارش عرشه آنلاین؛ اگر در مسیر کاهش وزن هستید، احتمالاً بارها شنیده‌اید که باید از خوراکی‌های پرکالری مانند آجیل دوری کنید. اما آیا واقعاً این توصیه درست است؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهند که آجیل نه تنها مانع کاهش وزن نیست، بلکه می‌تواند به شما در رسیدن به هدف&zwn

https://www.arshehonline.com

arshehonline.com

Thu, 27 Feb 2025 14:21:59 +0000

info@arshehonline.com (arshehonline)

۱۷:۵۳:۵۶ ,۱۴۰۳/۱۲/۹